早速結論！光脱毛とSHR脱毛は同じ脱毛方法です！！
厳密には光脱毛の種類の１つにSHR脱毛というものがあります。
・じゃあどんな人がSHR脱毛に向いているの？
・他の脱毛との違いは？
今回はそんな悩みも一緒に解決していきます！
このブログでは、光脱毛を2年体験した筆者が自身の体験談を元に、これからヒゲ脱毛を考えている方に向けて、後悔しない脱毛ライフを過ごしていただくために、損をしないための情報を発信しています。
私のプロフィールが知りたい方はこちらをご覧ください。
この記事を見たらこんなことがわかります。
・そもそも光脱毛って何？
・ポイント３つで解説！SHR脱毛はこんな脱毛方法
・ズバリ！SHR脱毛が向いている人はこんな人！！
・他の脱毛との違い
それでは順番に見ていきましょう。
そもそも光脱毛って何？
フラッシュ脱毛、美容脱毛、エステ脱毛など広い呼び方をしている脱毛方法で、美容脱毛サロンで行う脱毛方法です。
抑毛・減毛を目的としていて、医療用のレーザーに比べて照射力が優しいので、特別な資格などはなく扱えるのが特徴。
光の強さが穏やかなので、肌トラブルを抱えている方にも受けられる脱毛方法です。
脱毛に伴う痛みがほとんどないことも特徴で、初めて脱毛をする方や痛みが苦手な方におすすめ。
また光脱毛には種類があり、SHR脱毛以外に大きく分けると「IPL脱毛」、「SSC脱毛」、「HHR脱毛」があって、それぞれ脱毛が可能な箇所や特徴が異なります。
光脱毛の中にこんな種類があったんだねぇ・・・
自分にあった脱毛方法を選ぶことが重要だね！
光脱毛の費用相場など詳しく知りたい方はこちらの記事をご覧ください！
ポイント３つで解説！SHR脱毛はこんな脱毛方法！！
３つのポイントに分けて、できるだけわかりやすくSHR脱毛について解説していくね！
SHR脱毛は熱を溜めて行う脱毛方法
蓄熱式脱毛と呼ばれている脱毛方法で、その名の通り60〜70℃の熱を溜めて、バルジ領域という「毛を作る指令を出す箇所にダメージを与えていく方法」です。
主な効果は毛が生えてくるスピードを遅らせる抑毛で、ゆっくりと時間をかけて行う脱毛方法です。
痛みが少ない脱毛方法
SHR脱毛は痛みが少ない脱毛方法でも知られ、他の脱毛方法でよくある「ゴムで弾かれたような痛みがなく」、温かい光を数回に分けて照射していくので、肌へのダメージが少ないのが特徴です。
また日焼けした肌やホクロへの脱毛も行えるので、地黒の方などにも受けやすい脱毛なんです。
毛周期を気にしなくていい脱毛方法
毛が生えてから抜け落ちるまでのサイクルを毛周期といい、脱毛は基本的にこのサイクルを意識して行います。
そして！そんな毛周期を気にしなくていいのがSHR脱毛なんです。
毛周期を気にした脱毛を行う場合だと、「２週間ほど時間を空けて」サロンに行ったりするのですが、SHR脱毛ではそれを気にしなくてよくなります。
毛の生えてから抜けるまでのサイクルのこと。
大きく分けると「成長期」「退行期」「休止期」の３つに分類される。
詳しくはこちらの記事をご覧ください。
ズバリ！SHR脱毛が向いている人はこんな人！！
SHR脱毛に向いている人は「痛いのが苦手」「肌がデリケートだから不安」「ホクロに毛が生えている箇所があって嫌！」「地黒もしくは日焼けして人」こんな方々に向いている脱毛方法です。
他の脱毛との違い
他の脱毛方法との違いについて、まずは簡単にまとめた表を見てみよう！
| SHR脱毛 | 医療レーザー脱毛 | IPL脱毛 | SSC脱毛 | HHR脱毛 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 脱毛力 | 普通 | とても強い | 強い | 弱い | 強い |
| 痛み | あまりない | とても強い | やや強い | ほぼない | やや強い |
| ホクロや日焼け肌の脱毛 | ⭕️ | ✖︎ | ✖︎ | ⭕️ | ⭕️ |
| 美肌効果 | ある | ややある | ややある | とてもある | ある |
それぞれ順番に解説していきます。
医療レーザー脱毛
黒い色や茶色に反応する強力なレーザーを当てて毛根を破壊する脱毛方法。
IPL脱毛（光脱毛）と同じものですが、医療レーザー脱毛の場合は光の照射範囲を絞って出力を上げており、照射範囲は狭めになります。
出力を上げて毛根へダメージを与えるので「永久脱毛が可能」ですが、その反面「麻酔が必要なほど痛みが強い」「ホクロや日焼けした肌への施術ができない」のが特徴です。
また、光脱毛は美容脱毛サロン（エステ脱毛サロン）で行えますが、医療レーザー脱毛は専門の医療機関で、医師による施術でないといけません。
IPL脱毛
光脱毛の中では出力が1番高く、黒い色や茶色に反応する強力な光を当てて脱毛する方法です。
医療レーザー脱毛でも用いられるもので、高い脱毛効果が期待できるのが特徴。
その反面、肌への負担が大きく、痛みや熱さを感じやすいのと、産毛などの黒い色が薄い箇所には反応しにくいというデメリットもあります。
医療レーザー脱毛と光脱毛の違いは主に出力で、違いは下記のようになります。
医療レーザー脱毛・・・照射出力が強く永久脱毛が可能だが、医師による施術が必要。
光脱毛・・・比較的優しい出力で「抑毛・減毛を目的としている脱毛」、特別な資格は不要。
抑毛・・・毛の成長を抑制し、毛を細くさせていくことで生えてくる毛を目立たなくさせる方法。
減毛・・・脱毛を行い「毛の量や密度を減らす」ことで、全体的な毛量を減らすこと。
SSC脱毛
スムース・スキン・コントロール脱毛という方法で、脱毛効果はあまりなく、主に美容効果を目的とした脱毛方法です。
詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。
HHR脱毛
ハイブリッド・ヘア・リムーバルの略で、「IPL脱毛」と「SHR脱毛」の両方のメリットを取り入れた脱毛方法です。
具体的なメリットは「痛みが少ない」「様々な毛質に対応可能」「ホクロや日焼けした肌の施術が可能」などがあります。
筆者もHHR脱毛を体験しましたが、全ての肌質にも対応でき、SHR脱毛の効果もそのままでIPL脱毛のメリットも加わっているので、正直光脱毛をするなら正直これが1番おすすめです。
デメリットを唯一上げると、「導入していない店舗がある」ので事前に確認してからサロンに行くようにしましょう！
まとめ
この記事ではこんなことをお伝えしてきました。
・そもそも光脱毛って何？
フラッシュ脱毛、美容脱毛、エステ脱毛など広い呼ばれ方をしている脱毛方法で、抑毛・減毛を目的にしている。
・ポイント３つで解説！SHR脱毛はこんな脱毛方法
・蓄熱式の脱毛方法
・痛みが少ない脱毛方法
・毛周期を気にしないでできる脱毛方法
・ズバリ！SHR脱毛が向いている人はこんな人！！
・痛みが苦手な方
・肌トラブルのリスクを減らしたい方
・ホクロや日焼けした肌にも脱毛を行いたい方
・他の脱毛との違い
| SHR脱毛 | 医療レーザー脱毛 | IPL脱毛 | SSC脱毛 | HHR脱毛 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 脱毛力 | 普通 | とても強い | 強い | 弱い | 強い |
| 痛み | あまりない | とても強い | やや強い | ほぼない | やや強い |
| ホクロや日焼け肌の脱毛 | ⭕️ | ✖︎ | ✖︎ | ⭕️ | ⭕️ |
| 美肌効果 | ある | ややある | ややある | とてもある | ある |
SHR脱毛は脱毛初心者の方や、痛いのが苦手な方、日焼けした肌の脱毛を行いたい方に向いている脱毛方法で、肌へのダメージが少ないのが特徴です。
その反面、脱毛力が弱く、効果が出るまでに時間がかかるデメリットもあります。
そんなSHR脱毛ですが、なんと！そのデメリットさえカバーしてしまう脱毛方法があるんです！！
その脱毛方法こそが『ハイブリッド脱毛！！！』です。
IPL脱毛とSHR脱毛のメリットだけを備えた脱毛方法で、SHR脱毛の弱点だった「脱毛力をカバー」してしまったんです。
筆者はこの『ハイブリッド脱毛』で2年間脱毛を行いましたが、デメリットは多少の痛みがあることくらいでした。
お近くにハイブリッド脱毛機の導入店舗がある方はチャンスなので、ぜひ一度カウンセリングを受けてみることをおすすめします。
皆さんの脱毛ライフが素晴らしい時間になりますように。
それではこれにて！毛の悩みは毛問題（モーマンタイ）♪( ´θ｀)ノ
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